Puritan's Pride

Puritan's Pride Melatonin 3mg

Name: Puritan's Pride Melatonin 3mg
Brand: Puritan's Pride
SKU: 074312179037

현재 품절 — 문의해 주세요, 자주 입고됩니다

수면과 휴식

매장에 전화하기 LINE으로 문의 Messenger 길찾기

제품 소개

Puritan's Pride Melatonin은 멜라토닌 3mg을 담고 있어요. 멜라토닌은 수면-각성 주기를 조절하는 데 관여하는 호르몬으로, 더 빨리 잠드는 데 도움을 줘요. 시차나 불규칙한 스케줄일 때 특히 유용하고, 습관성이 없어요.

이런 분께 맞아요

시간대를 넘나드는 여행자와 수면 패턴이 틀어진 교대 근무자 중, 취침 시간을 원래대로 되돌리는 데 단기적으로 도움을 받고 싶은 분께 맞아요.

섭취 방법

잠들기 약 30분 전에 1정을 드세요.

알아두면 좋은 점

가끔씩만 쓰는 용도이고 의학적 조언은 아니에요. 몇 주씩 잠을 못 주무신다면 매일 밤 이걸 찾기보다 의사를 만나보셔야 해요. 18세 미만은 안 되고, 임신 중에는 의사 상담 없이 드시면 안 돼요.

저희 의견

이걸 사시는 분은 거의 다 시차나 틀어진 스케줄 때문이세요. 매일 밤 먹는 제품이라기보다 여행용 보충제에 가깝고, 저희도 그렇게 쓰시길 권해요. 3mg을 취침 30분쯤 전에요. 시차가 아니라 훈련 후에 몸이 가라앉지 않는 게 문제라면 마그네슘 글리시네이트가 더 잘 맞아요.