Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Energy 375g

Что это

ABE (All Black Everything) — флагманский предтренировочный комплекс со стимуляторами от Applied Nutrition: ароматизированный порошок, который размешивают в воде и пьют незадолго до тренировки. Мерная ложка 5 г даёт состав с полными дозировками: 200 мг кофеина для энергии и концентрации, 4 г цитруллина малата для кровотока и мышечного пампа, 3 г моногидрата креатина для силы и мощности и 2 г бета-аланина для мышечной выносливости, а дополняют его таурин, VitaCholine и добавленные витамины группы B (ниацин и B12). Калорий мало, сахара практически нет, так что он легко вписывается почти в любой рацион под тренировки. ABE производится в Великобритании по стандартам Applied Nutrition, связанным с Informed Sport, входит в число самых продаваемых предтреников бренда и выпускается в широком ассортименте вкусов. Подходит тем, кто ходит в зал и занимается силовыми и хочет заметный прилив энергии и памп перед тренировкой. Поскольку это продукт с повышенным содержанием стимуляторов, его лучше не принимать поздно и не стоит брать тем, кто чувствителен к кофеину. 5 г). Порций в банке 375 г: 30. На порцию — энергетическая ценность: примерно 5 ккал; белки: 0 г; углеводы: примерно 2 г (в том числе сахара: 0 г); жиры: 0 г (в том числе насыщенные: 0 г); соль: отдельно производителем не заявлена (в составе есть бикарбонат натрия). КЛЮЧЕВЫЕ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА на порцию: безводный кофеин 200 мг (в некоторых магазинных описаниях для отдельных вкусов указано до 250 мг); цитруллина малат (2:1) 4 г; моногидрат креатина 3 г; бета-аланин 2 г; таурин ~400 мг; VitaCholine (битартрат холина) 250 мг; витамин B3 (ниацин) ~50 мг; витамин B12 100 мкг. Примечание: в более ранних и иных версиях ABE указывался теакрин 100 мг, но в текущей официальной формуле 375 г вместо теакрина значится VitaCholine. 5 г) примерно с 250 мл холодной воды, принимать примерно за 15 минут до тренировки. Новичкам первые 7 дней стоит начинать с половины мерной ложки, чтобы оценить переносимость. Не превышайте рекомендованную порцию; содержит кофеин, не подходит детям, беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто чувствителен к кофеину. Избегайте других источников кофеина и приёма незадолго до сна.

Energy сделан по канону энергетика, так что берите его, если вам не хватает именно вкуса банки, а не фруктов.

Кому подходит

Тем, кто меняет энергетик на что-то, что действительно поддерживает тренировку: креатин, цитруллин и бета-аланин в той же мерной ложке.

Как принимать

Each 12.5g scoop delivers a fully-dosed blend of caffeine for energy and focus, 4g citrulline malate to support blood flow and muscle pumps, 3g creatine monohydrate for strength and power output, and 2g beta-alanine for muscular endurance, rounded out with taurine, VitaCholine and added B vitamins (niacin and B12). Directions: Mix 1 scoop (12.5g) with approximately 250ml of cold water and consume about 15 minutes before exercise.

Полезно знать

Это всё-таки предтреник со стимуляторами. Не принимайте его перед сном и откажитесь от него при чувствительности к кофеину, до 18 лет, при беременности и грудном вскармливании, а также если вы наблюдаетесь по поводу сердца или давления.

Наше мнение

Energy — это версия вкуса энергетика от ABE, так что берите её, если вам на самом деле хочется вкуса банки перед тренировкой, только без сахара. По составу он идентичен другим вкусам ABE в этом объёме, а 30 порций в банке делают его вариантом на каждый день, а не лакомством.

Ещё из этой линейки

В наличии

Applied Nutrition ABE Pump Stim-Free - Tigers Blood 500g

В наличии

Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Cherry Cola 375g

В наличии

Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Tropical Vibes 375g

Спросите

Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Bubblegum Crush 375g

Спросите

Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Sour Apple 375g

В наличии

Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Icy Blue Razz 375g

В наличии

Applied Nutrition ABE Pump Stim-Free - Blue Raspberry 500g

В наличии

Applied Nutrition ABE Pump Stim-Free - Red Hawaiian 500g