Applied Nutrition ABE Pre-Workout - Bubblegum Crush 375g

Was es ist

Applied Nutrition ABE (All Black Everything) Ultimate Pre-Workout in Bubblegum Crush ist ein voll dosiertes, stark stimulierendes Pre-Workout für Trainingsintensität, Fokus und Ausdauer. 5-g-Messlöffel liefert einen studienbasierten Wirkstoff-Blend: 4 g L-Citrullin-Malat (2:1) zur Unterstützung von Durchblutung und „Pump“, 3 g Kreatin-Monohydrat für Kraft und Leistungsabgabe, 2 g Beta-Alanin für muskuläre Ausdauer (die Zutat hinter dem harmlosen Kribbeln) sowie 250 mg Koffein-Anhydrat für einen kräftigen Energieschub. Abgerundet wird das Ganze mit 400 mg Taurin, 250 mg VitaCholine (Cholinbitartrat, liefert 101 mg Cholin) für den Fokus und den B-Vitaminen Niacin (B3) und B12, die dazu beitragen, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Die Dose liefert 30 Portionen. Bubblegum Crush gehört zu den beliebtesten Sorten von ABE: ein süßer, nostalgischer Geschmack nach rosa Kaugummi, der sich klar auflöst und sich in kaltem Wasser leicht trinken lässt. Als echte Hochkoffein-Formel (250 mg pro Portion) passt es zu erfahrenen Gym-Gängern, Kraftsportlern und Athleten, die vor intensiven Einheiten einen großen Schub wollen und Koffein gut vertragen. 8 kcal pro Portion) und passt damit in Diät-, Erhaltungs- und makrogezählte Ernährungspläne. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere oder Stillende sowie für koffeinempfindliche Personen. Innerhalb von 24 Stunden nicht mehr als eine Portion. 5 g). Portionen pro 375-g-Dose: 30. 33 g. Wichtigste Wirkstoffe pro Portion: L-Citrullin-Malat (2:1) 4 g; Kreatin-Monohydrat 3 g; Beta-Alanin 2 g; Koffein 250 mg; Taurin 400 mg; Cholinbitartrat (VitaCholine) 250 mg (liefert 101 mg Cholin); Niacin (B3) 50 mg (313 % RI); Vitamin B12 100 µg. HOHER KOFFEINGEHALT – 250 mg pro Tagesdosis. 5 g) mit 250 ml kaltem Wasser mischen und 15 Minuten vor dem Training trinken. Neueinsteiger sollten in den ersten 7 Tagen mit einem halben Messlöffel beginnen, um die Verträglichkeit zu testen. Nicht mehr als eine Portion pro Tag. Hoher Koffeingehalt – nicht empfohlen für Kinder sowie Schwangere und Stillende.

Süßer, nostalgischer rosa Kaugummi, der sich klar auflöst und leicht trinken lässt, zugleich aber die Sorte mit dem zuckrigsten Geschmack im Sortiment.

Für wen es ist

Für erfahrene Gym-Gänger mit einer Vorliebe für Süßes, die vor schweren oder sehr intensiven Einheiten einen großen Schub wollen und einen starken Kaffee locker wegstecken.

Anwendung

Each 12.5g scoop delivers a research-backed active blend: 4g L-citrulline malate (2:1) to support blood flow and 'pump', 3g creatine monohydrate for strength and power output, 2g beta-alanine for muscular endurance (the ingredient behind the harmless tingle), plus caffeine anhydrous for a strong energy hit. Directions: Mix 1 heaped scoop (12.5g) with 250ml of cold water and drink 15 minutes before exercise.

Gut zu wissen

Ein Produkt mit wirklich hohem Koffeingehalt. Nicht geeignet für Kinder, in Schwangerschaft und Stillzeit, für koffeinempfindliche Personen oder für alle mit Herz- oder Blutdruckproblemen. Niemals mehr als eine Portion pro Tag.

Unsere Einschätzung

Bubblegum Crush ist eine der bekanntesten ABE-Sorten und richtig süß, was man entweder liebt oder anstrengend findet. Die Formel ist identisch mit dem Rest des Sortiments, entscheide also nach Geschmack und nicht nach Zutaten. Einsteiger: in der ersten Woche ein halber Messlöffel, ohne Ausnahme.

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